愛性福／「早鳥」優惠？最適合做愛時間　早上8至11點

早鳥票正夯，旅遊航運業者紛紛給提早訂位的消費者，各種好康折扣，但你知道嗎？追求性福，其實也有「早鳥」優惠！原來，根據醫學研究顯示，一天當中，最適合做愛的時間，是早上8點到11點，國內泌尿科醫師指出，在這段時間的男性荷爾蒙分泌最為旺盛，搭著晨勃順風車，硬度夠、性致高，嘿咻起來最省力。

晨間做愛，更有男人味？這一句話其實一點不假，高雄醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師王起杰就十分贊成男女利用起床前「做早操」，趁著生理狀況正值顛峰，馬上提槍上陣，對於某些有輕微性功能障礙的男性，成功率較高。

晨間男性荷爾蒙分泌最為活躍，又以早上 8 點到 11 點為高峰期，王起杰說，只要是性功能正常的男性，大部分都會有晨間勃起現象，一柱擎天，這個時候醒來，處於性衝動強勁狀態，不必暖機，勃起功能自然就比較好、比較硬，換句話說，這是最適合做愛的時段。

正因為如此，不但性功能障礙門診檢測男性荷爾蒙濃度，專挑這個時間，臨床治療不孕症的醫師們，也常鼓勵不孕症夫妻不妨趁晨間多嘿咻，好提高「做人」機率。

不只男性，國外性學專家曾經研究 300 對情侶，測試分別在 早 午 晚 3 個時段做愛，性荷爾蒙的分泌情況，結果顯示，女性性荷爾蒙分泌的高峰期，同樣約落在早上的 8 點到 10 點，性致最為高漲。

但為性而性，也不必要！汐止國泰醫院婦產科主治醫師梁宏碩提醒，否則只會有反效果，雖然大部分的男性，都會在早上自然勃起，女性荷爾蒙又高漲，看似天衣無縫的生理配合，卻不一定就是性愛品質的保證。

擔心遲到、上班沒精力，現代人想要徹底放鬆做愛，光有生理狀態，沒有心理狀態來配合，根本不可能，一緊急反而還不易勃起，梁宏碩認為荷爾蒙的性驅力，充其量只是基礎的白麵包，想要享受親愛關係的愉悅，還是必須仰賴燈光美、氣氛佳的環境催化，否則像許多「按表操課」的不孕症夫妻，性愛品質反而最差。

勉強沒性福，醫師鼓勵，平常工作忙碌的情侶或夫妻，周休二日，才是最適合當性愛早鳥的時機，前夜既有充分時間休息，不必熬夜、加班，當天又不必趕公車上班，心理放鬆，一番晨間性愛下來，精力更充沛生龍活虎。

資料來源 : http://tw.news.yahoo.com/%E6%84%9B%E6%80%A7%E7%A6%8F-%E6%97%A9%E9%B3%A5-%E5%84%AA%E6%83%A0-%E6%9C%80%E9%81%A9%E5%90%88%E5%81%9A%E6%84%9B%E6%99%82%E9%96%93-%E6%97%A9%E4%B8%8A8%E8%87%B311%E9%BB%9E-033224810.html