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有位熱心網友寄給我一份名為「如何拒絕外星人的綁架」的PDF文件。編寫這份文件的組織「The Lightside UFO Study Group」表示，外星人綁架事件時有所聞，受害者有些聲稱自己被抓去做實驗，有些被植入用來追蹤或操控心智的不明設備，有些還被取出精卵以培育外星混種後代。其中有許多人在醒來後發現身體出現穿刺類的侵入性傷害，甚至還流鼻血。因此，他們希望此文件的出版能讓大家避免遭到外星人的惡意綁架。編者認為，外星接觸和外星綁架是截然不同的兩碼子事。許多在靈性上較為先進的外星人十分樂於協助人類。這類外星人在任何時候都不會違反人類的自由意志去幹綁架這種壞事，也不會刻意引起恐懼或是拿人類當實驗品，因為他們尊重造物主制定的宇宙法則。這些善良的外星人會和人類做正面的接觸，甚至還會指點人類如何避免被負面的外星人綁架。他提醒，「造物主賦予每個人對外星人綁架事件說『不』的權利。」而拒絕外星人綁架的第一步，就是對負面的外星人擁有辦視能力。
Clifford Stone在記者會現場的公開發言（取材自Youtube）
1997年，前美國陸軍軍官Clifford Stone在記者會上表示，截至1989年為止，地球上一共出現過五十七種不同種類的外星人。他提到，單是美軍俗稱為「灰衣人」（The Grays）的外星人就可細分為三種。灰衣人同樣也出現在這份文件裡。編者指出，曾經綁架人類的外星人有「螳螂人」（Mantis）、「灰衣人」、「爬蟲人」（Reptilians）、「黑影人」（Shadows）和「撒旦」（Santan），然而這五種外星人不見得都很負面，他們有部份已經選擇走進光明面。
所謂的「螳螂人」，顧名思義長得就像一隻合掌大螳螂，有受害者宣稱曾被螳螂人抓去做過人體實驗。
「灰衣人」來自獵戶座系統。他們的身高通常在三至五英呎之間（跟小學生差不多），頭很大，眼睛又大又黑，嘴唇、鼻子和耳朵不是很明顯，四肢多半十分細長，而且主要藉由心電感應溝通。編者轉述了被綁者的經驗談，他寫道：「灰衣人認為這個星球是他們的，大約九成的其他外星種族也同意這一點，這不是因為他們很正面，而是因為他們掌握了力量與科技。」
「灰衣人在1880年左右受爬蟲人的影響而來到地球，因為爬蟲人拿了一些科技和灰衣人交換，所以灰衣人同意替他們做事。」編者說：「大部份來到地球的灰衣人是因為自己的星球被毀滅。他們科技進步卻毫無靈性。」據稱他們製造半外星人半人類的混種人是為了增加肉體的耐力，以便組織軍隊、接管地球。
爬蟲人有發達的肌肉，如果直立的話大約有六到八英呎高（適合去打籃球），膚色從綠到黃深淺不一，而且長有鱗片。眼睛呈金黃色，瞳孔和蛇一樣呈一直線。文件指出，爬蟲人曾多次造訪地球，第一次接觸發生在十一萬年前。大約在兩萬七千年前他們二度造訪，但因為沒有可運用的資源所以再次離去。一萬年前左右他們三度來到地球，並藉著在基因庫中加入自己的基因而擅自更動了人類的DNA，這就是負面人類的起源。編者說，目前地球上的爬蟲人數量不多，因為骯髒事已經有灰衣人代勞。
黑影人像影子一般，肉眼不容易看見，但偶爾可以用眼角餘光掃到。此外，他們也能變換形體。據稱黑影人、灰衣人與爬蟲人達成了在地球上合作的協議。黑影人是三者當中最邪惡、權力最大的外星種族，一般俗稱為惡魔，通常聽命於撒旦和路西法。至於為路西法工作的撒旦則是一切負面存有的指揮官，也是耶穌基督的敵人，他的使命是引誘人類墮入黑暗面，並引起混亂、恐懼和困擾。
將撒旦和路西法解釋為外星人，我個人不置可否，我比較傾向稱他們為「負面存有」。不過手冊上倒是提出了幾種避免被負面外星人或負面存有綁架的方式，大家不妨參考一下，它們分別是：一，想像有一層來自上帝的白光罩住自己、保護自己；二，靜心冥想；三，保持身心靈的平衡；四，監督自己。前三項大家想必都能理解，這裡就不再贅述。那麼監督自己是什麼呢？編者認為這是避免被負面外星人綁架的方法當中最具效果的一項。
「我們可以看到彼此的缺點、癮頭和問題，卻鮮少看見自己的。我們花了很長的時間才搞清楚，我們欺騙自己、替自己的行為找藉口，而且就是不願為了成為一個更好的人付出努力。」編者認為，我們一旦願意面對自己便會需要以下的指導方針：
- 對自己誠實。
- 不要強辯。
- 不要誇大。
- 對自己和他人不要抱有錯誤的觀念。
- 在每一天的尾聲檢視自己。
- 承認自己的問題、搞砸的事情和缺點。為自己一切的行為和想法負責。
- 分析你的問題，要誠實。
- 試著以別人的觀點來看每件事情。
- 替自己在困境中扮演的角色負起責任，別擔心其他人的表現。
- 請求上帝給予協助，然後靜心冥想。
- 一旦從這些經驗中吸取到教訓，就有意識地採取行動修正問題，別再重蹈覆轍。
我個人認為，如果可以確實做到上述幾點，不要說可以避免外星人綁架了，我看根本可以修成正果、開山收信徒了，因為這些指導方針看似容易，在執行上卻是困難重重。但說到底，提昇自己的振動頻率絕對稱得上是最佳策略。
只不過，當我們「試著以別人的觀點來看每件事情」時，或許會發現在善良的外星人眼中，地球人也是一種攻擊性強，而且看到外星人就想將他們置於死地或是送進實驗室裡解剖的「負面外星人」。我想，他們在造訪地球之前，應該也讀過名為「如何拒絕地球人的綁架」的小冊子吧！
